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避免阳光暴晒是护理白癜风的措施之一。这是主要针对阳光中的紫外线来说的。那么，白癜风和紫外线的关系是什么呢?
白癜风是由于皮肤黑色素的脱失而造成的，黑色素的生成和紫外线有着一定的关系。紫外线在光谱上位于紫色光的外侧，是一种比可见光波长短的电磁波，根据波长的长短可分为长波紫外线、中波紫外线和短波紫外线。人体吸收紫外线后，可引起复杂的生物效应，如促进和色素形成、增强、皮肤的屏障、形成维生素D、影响皮肤免疫功能、引起皮肤红斑反应、抑制DNA合成、促进血液循环等。但是机制目前还不是十分清楚。
由此，在临床上应用紫外线生物学效应能够治疗多种疾病，包括白癜风。经研究发现，波长300-400nm的紫外线有较强的促使皮肤黑色素形成的作用，并且可以通过应用**增加皮肤对紫外线的吸收量而增强其生物学效应。但是临床发现，虽然紫外线照射治疗白癜风能取得较好的**，部分白癜风患者发病或者病情加重却是发生在阳光强烈的夏、秋季节，因为白癜风患者皮肤内黑色素的缺失会降低皮肤阻挡紫外线的能力，紫外线灼伤部位皮肤可发生脱色斑等。因此强烈紫外线照射可能是诱发或加重白癜风的因素之一，鉴于紫外线对黑色素细胞的破坏作用，大家应该避免阳光的曝晒。
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