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白癜风是一种常见的顽固性皮肤疾病，它的发生不仅给患者身体带来了影响，心理上也带来了**大的伤害。那么，日常生活中白癜风患者如何心理治疗呢?
1、白癜风患者在治疗时，一定要注意患者的心理调节。爱美之心人皆有之，更何况是白癜风的患者。白癜风患者对自己突发容貌上的变化都会产生巨大的心理压力，他们的这种心理压力往往表现为不愿与亲朋好友交往，回避社交活动，惧怕被人知道自己患了白癜风，害怕别人嘲笑自己，对自己敬而远之，有种被歧视感与自卑感。
2、如果患者情感长期处于压抑状态，加上对白癜风的发生、发展了解不多，一旦经过几次治疗未获****，就更会灰心丧气，而这些又将反过来影响白癜风的治**果。这样恶性循环，白癜风的治**果会大打折扣的。白癜风患者要对医生和医院有信心，要对自己有信心，如果自己都没有信心去面对白癜风，那么再好的医术、再好的**也是徒劳无功的，心理影响生理，好的心情才有健康的身体。
3、患者可以向知心的人直率的诉说苦衷，倾吐积郁，宣泄愤懑，甚至悲痛地哭一场，以便能释放和减轻自己心理的压力，也可以进行适量的运动，通过消耗体力来解决烦闷，缓解心理压力。要主动让身边的人知道自己的想法，不要让别人去揣测你的想法，不要让身边的人对自己变得小心翼翼，要多让他们知道自己的想法，不要太多敏感，接受别人的关心和爱护。
4、不少的患者都难免会产生一些负面情绪。患者朋友可以将这种负面情绪用适当的方法发泄出来，向朋友倾诉，或用语言调节。这样便能够很**的排解心中的苦闷，从而使得白癜风病症的治疗工作更为顺利的进行。
5、转移注意力。不要每天都盯着身上的白癜风长吁短叹的，可以找些别的事情让你分散注意力，不再集中想白癜风，不再让自己滋生更多的消极情绪。
白癜风时期可能经常会胡思乱想，会让自己产生很大的心理压力，而这一切让自己更加负累，所以请卸掉心理包袱，让自己轻松进行治疗吧。
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