白癜风带给患者严重的伤害，不仅是身体健康，还有心理上的影响**大。白癜风严重影响了患者的形象，让患者的社交、工作、学习都受到了不同程度的伤害，有些患者越来越害怕见人，有些患者越来越自卑，心理上的创伤比身体上的健康来得更加严重。
 

1.用适当的方式发泄
 

白癜风患者可以向知心的人直率的诉说苦衷，宣泄情绪，甚至悲痛地哭一场，减轻或释放心理的压力;或做些有益身心的事情，减轻身体的压力。《《《****怎样关注男性白癜风患者的心理
 

2.增强自控能力
 

对于生活中的烦恼和不愉快，白癜风患者要以豁达的心态去看待，平时注意培养自己的心理承受能力，遇事不要慌张，妥善对待。
 

3.转移注意力
 

很多白癜风患者会过分关注自己的病情，产生焦虑，抑郁的不良心理，可以将留意力转移到学习、工作、娱乐或者其他爱好的方面。《《《****白癜风患者可以选择哪些运动方式?

4.暂时躲避
 

白癜风患者可以暂时远离一些不愉快的人、事和工作环境。等过一段时间心情静下来，心理压力也会随之淡化或**。
 

一般来说，心理检测**内含以下心理健康检查量表，并能对测试结果做出健康指数评定，生成评定报告。测试内容包括：1、康奈尔医学指数(CMI) 2、症状自评量表(SCL-90)3、抑郁自评量表(SDS)4、流调中心用抑郁自评量表 (CES-D)5、焦虑自评量表(SAS)6、明尼苏达多项个性调查表(MMPI)7、人格诊断问卷(PDQ-R)8、匹茨堡睡眠质量指数量表9、简明精神病量表(BPRS)10、痴呆简易筛查量表11、长谷川痴呆量表等。
 

那么，**建议检测白癜风患者心理障碍要从六个方面入手。
 

①是否极度讨厌自己和厌恶别人。
 

②工作、学习和留意能力是否**下降。
 

③情绪是否恶劣。
 

④是否有失常的、自己控制不了的行为。
 

⑤是否有查不清晰原因的躯体痛苦。
 

⑥是否有人际交往的障碍。
 

广东省中研白癜风医院通过******的心理检测**及**的心理医生对白癜风人群做心理状况评估分析，及时为患者制定个性化的心理干预治疗方案。《《《****整天闷闷不乐会不会让白癜风扩散
 

温馨提示：治疗白癜风患者的心理跟治疗患者的白癜风同样重要，患者们要学会减轻心理压力，不要给自己的治疗带来负作用，积极面对人生，积极寻求治疗才是正能量的患者所为，心理健康了身体才能得到真正的健康。

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