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白癜风是由黑色素细胞脱失形成的白斑，而造成黑色素细胞脱失的因素有很多。而由于人体微量元素的缺乏引发白癜风也是因素之一。因此患者朋友需注意营养均衡，对不需忌口的食物争取都吃一点点，不挑食、不偏食，这样可以防止因营养元素缺乏而患白癜风这种疾病。那白癜风患者可以吃什么?
1、多吃新鲜蔬菜
蛋、牛奶、新鲜蔬菜、豆类、花生、黑芝麻，核桃、蛤等贝壳类食物均不同程度地含有络氨酸及矿物质，这些食物除了能帮助黑色素生成，也能增强自身抵抗力，降低已**白癜风的复发概率。
2、多吃含铜、锌、铁的食物
白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。因此，白癜风患者应多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食品，继而使黑色素合成加快。
3、多吃黑色物质
黑木耳、海带、海参、芹菜、茄子、香椿芽、胡桃仁、甲鱼、苋菜、韭菜、发菜、黑米饭、榆树叶均有防治白癜风的作用，可经常食用。忌食草莓、杨梅、酸辣食物及鸡、羊等发物。
医患问答：
患者：脚上，身上都有怎么办能治吗
医生：只要明确分型分色 发病因素 针对性的对症治疗是可以**的
医生：您之前有到医院看过吗
患者：有，都是吃药，搽药，打针
医生：嗯,您的白斑情况比较分散,可以先加上我联系方式,这边给您看看您的白斑情况先
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