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如果情感长期处于压抑状态,特别是有自卑的心态,加上对白癜风的发生、转归了解不多,一旦经过多次用药未获****,就更会灰心丧气,甚至产生轻生厌世的念头,而这些又将反过来影响白癜风的治**果。白癜风患者如何克服心理障碍?
1、患者在白癜风治疗时,对于出现的心理压力,以及不良情绪,应选择恰当的方式尽大的努力发泄出来:向知心的人直率的诉说自己的苦衷,适度的锻炼等,有助于保持一个平和的心态。
2、白癜风患者日常应养成良好的生活习惯,注意劳逸结合,避免熬夜加班,以免精神长期紧张和焦躁,影响自己的身体机能,影响白癜风的治疗。
3、患者当有了烦恼,情绪过度波动时,应努力克制自己的心境,转移注意力,将自己的眼光放到其他方面,例如学习、绘画、锻炼、旅游等,以缓解自己的情绪,保持稳定的心态积极治疗。
医患问答:
患者:你好我背上长了些白色小点,淡白色怎么办?
医生:白斑是否光滑无凹凸感,无红肿 、无皮屑、 无疼痛感呢?
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