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由于白癜风发病越来越年轻化的趋势，作为青少年都面临着升学就业的压力，那么哪些方法可以预防青年白癜风?
一：避免长时间的阳光照射，减少紫外光的辐射，如果长时间暴露在强光下应采取防晒措施，经临床观察，旅游、海浴后不但发病者多，而且皮损更趋顽固，难以**。长时间户外活动应尽量避免阳光的直射，可遮掩或涂防晒霜。减少黑色素细胞的损伤。
二：养成良好的饮食习惯，在日常生活中青少年应不偏食、厌食，养成合理的饮食习惯减少环境、食品污染对人体的损害。青少年正处在长身体的阶段，所需的各种营养物质大多来自食物，因而，养成良好的饮食习惯，是健康成长的**。而挑食、偏食、厌食，必然会因为营养素摄入不足而引起比例失调。
三：避免环境污染，由于人口的迅速增长与工业的**发展，使生态环境受到了不同程度的破坏，各种污染物给人类的健康造成了一定影响。对于白癜风易感人群，则应采取一些**的自我防护措施，避免或减少有害物对机体的损伤。减少有害物的接触：尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物，经常性接触的工作人员，要作好劳动防护措施。
【每日医患对话】
患者：您好，请问白癜风可以用玫瑰花泡水喝吗
中研医生：您好，这个可以，问题不是很大。
患者：决明子可以吗
中研医生：平时少吃或不吃含维生素C食物，比方说橘子、橙、柠檬、番茄!海鲜、羊肉。
患者：那鱼肉可以吃么
中研医生：淡水鱼是可以吃的
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