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白癜风是种顽固的慢性疾病,体育锻炼有助于提高机体机能,增强机体免疫力,提高自身抵抗力,这对白癜风患者的病情和健康是很有好处的,那男性白癜风运动后应注意什么?
1、不能立即休息:运动后如立即停下来休息,肌肉的节律性收缩会停止,原先流进肌肉的大量血液就不能通过肌肉收缩流回心脏,造成血压降低,出现脑部暂时性缺血,引发心慌气短、头晕眼花、面色苍白,甚至休克、昏倒等症状。
2、不宜大量吃糖:有的白癜风患者运动后觉得吃些甜食或糖水很舒服,就以为运动后多吃甜食有好处,其实运动后过多吃甜食会使体内的维生素大量消耗,人就会感到倦怠、食欲不振等,影响体力的恢复。因此,运动后白癜风患者最好多吃一些含维生素的食品,如蔬菜、肝、蛋等食物。
3、不可马上洗浴:运动后如马上洗冷水浴会因突然刺激,使血管立即收缩,血液循环阻力加大,同时机体抵抗力降低,人就容易生病。而洗热水澡则会增加皮肤内的血液流量,血液过多地流进肌肉和皮肤中,导致心脏和大脑供血不足,轻者头昏眼花,重者虚脱休克,还容易诱发其他慢性疾病。
【每日医患对话】
患者:你们医院是专门治白癜风的吗?
中研医生:恩,是您本人出现白斑的情况吗?可以先了解一下您的情况,帮您针对性的评估
患者:腿上 还有背上. 这个 有几年了
中研医生:恩,我跟您发条短信消息,您拍张目前的白斑图片,我帮您看看您的情况有否适合的治疗方案。
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