当人们知道白癜风的危害那么大时，便开始想方设法的预防，广东省中研白癜风医院的**告诉我们，想要**的做到预防白癜风必须做到以下几点。

1、正确的膳食，关注休息：

白癜风患者应正确的膳食，根据白癜风病情和身体状况，多进食高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食品，避免过多忌口，也不要自暴自弃或持无所谓的立场而过多食用可加剧病情的食品。**建议患者多加入到有益身心健康的文体活动，但娱乐时间不适合过长，锻炼量不适合太大。

2、降低或避免接触橡皮手套：

因为橡皮做好防备手套中含有抗氧化剂的氢醌单苯醚，氢醌单苯醚对皮肤中的黑色素细胞有选择性的毁坏效用。戴此种橡皮手套的工人，有部分人在手背和前臂、甚至后背和下肢出现色素退化斑。因此要降低或避免接触橡皮手套。

3、白癜风应避免精神创伤或生活压力太大：

精神创伤或生活压力太大在白癜风发病中起一定的效用，白癜风的发病或病情的加剧常可出现于紧张性事情之后。要避免精神创伤、劳累过度、精神压力太大、病后忧心忡忡、睡不好觉，吃不好饭、彻夜不眠、寐则梦扰等精神过度紧张的情况。精神紧张、忧郁不仅可能诱发白癜风，还可使原有白癜风病情加重。

4、白癜风应少食含有丰富的维C的水果和蔬菜：

水果和蔬菜，如猕猴桃、橙子、西红柿、柠檬、山楂等含有**多的维C,维C在影响患者病情的重的因素-黑色素代谢过程中，会阻止影响患者病情的重的因素-黑色素合成，由此病情加重白癜风病情。

广东省中研白癜风医院温馨提醒：想要做好白癜风的预防工作，必须要用科学的方法，否则，将于事无补，达不到预防的标准。同时，如果患有白癜风应该马上到**的医院进行治疗，只有这样白癜风才能更快被**。广东省中研白癜风医院是治疗白癜风最权威的医院，也是最**的医院，多年来一直把白癜风的治疗和研究放在首位，为患者提供最**的医疗技术，注重对症治疗，为能每一位患者制定属于患者自己的治疗方案，为患者真正****的治疗白癜风，是您治疗白癜风**的医院!如果您还有其他不明白之处请联系我们的在线**或者拨打我院的热线电话：020-89886120。

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