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白癜风会对人的外貌产生极其“恶劣”的影响。患上白癜风，轻则闷闷不乐、无精打采，重则自卑、自闭，了无生趣，自杀、轻生这种念头都可能会有。所以患上白癜风，患者应该学会自我调节。患者的情绪调节好了，也可以作为白癜风的辅助治疗。只有积极的情绪，才能更好地治疗白癜风。那么，白癜风患者怎么缓解情绪进行辅助治疗?
白癜风对患者有哪些心理影响
一、开展太极拳类体育活动，用自我调控法控制情绪，用心理过程来影响生理过程，以此解除紧张和焦虑等不良情绪。
二、要懂得意识调节：一般来说白癜风患者若能清楚意识到引起自己情绪波动的根源，就能更**地调节自己的情绪。
三、需要进行语言调节：语言是影响人的情绪体验与表现强有力工具，通过语言可以引起或抑制情绪反应。
四、学会注意力转移：协调的工作、幽默的语言、恰如其分的玩笑、与同事相处融恰的环境等对病变的停止发展和治疗均有积极的意义。
五、懂得行为转移**有必要：把情绪化为行动的力量，即把低落的情绪转变为从事科学、文化、学习、工作、艺术包括习字、画画、体育的力量。
六、合理运用释放法：让患者把有意见的、不公平的、令人义愤的事情坦率地说出来，以消不快之气或者面对沙包或人头偶像猛击几拳，从而达到松弛神经功能的**。
【医患问答】
医生：您好，有什么可以帮助到您的呢?
患者：我手部和脚部有很多 医生检查说皮肤褪色 我吃药不按时 现在越来越多 有很多白点
医生：白斑面积有多大呢?
患者：手上基本都有白点 一开始是关节部分有
医生：你手机号码是多少?这边跟你发就诊路线。
患者：嗯
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