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有哪些锻炼常识白癜风患者要注意?运动能够提高人体的免疫力、增强患者体质,这是我们每个人都很清楚的,因此很多白癜风患者选择通过运动来改善自己的身体机能。这种做法固然是很好的,但是由于大家存在认识上的错误,出现了运动不当的现象,不但对白癜风的治疗没有帮助,反而加重了病情。
1、很多白癜风患者喜欢早晨锻炼,以为早上空气清新,其实不然。早上的空气污染最严重,空气污染不但是白癜风的诱发原因,而且还可以加重白癜风。
2、活动前热身,可以提高身体兴奋度,减小肌肉黏滞性,增加关节的灵活性,避免运动损伤,形成同形反应,照成白癜风扩散。
3、身体感到不适,应暂停运动或减少运动,否则不单会加重疾病,还会因为免疫力低下,加重白癜风。
医患问答:
患者:医生你们是几点下班的,现在还在上班呢
医生:今天周一 患者比较多 现在还有几个复诊患者 您要是现在过来我可以让主任多留一会 时间刚好
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