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**步:浸泡;在脚浸泡前,先在温热的水中加入适量的浸足液,然后把双脚浸泡在水中,随着水温的变冷再慢慢加入较热的水,一直如此,直到脚部被泡到泛红并流汗。
第二步:去角质;将足部去角质膏用手暖热,然后把膏涂抹在湿润的足部,以打圈的方式轻轻地磨去脚趾、脚面和脚心的死皮和角质,轻柔数分钟后用温水洗净。在柔脚部白斑部位时一定要小心,以防用力过度,将患处磨破。
第三步:滋润;在经过浸泡和去角质后,在脚部擦一些滋润液,这会让足部能够得到充分的滋润和营养的补充,将滋润液抹在脚部。轻轻按摩直至营养被脚部吸收。
第四步:消爽;此**在于消除足部肌肤紧张状态,使双足回复活力,足部感到疲倦或酸痛时,轻轻喷射适量爽足喷雾于足部及腿部,尤其是脚趾缝间和鞋子、袜子内部,做好脚部护理工作,**脚部皮肤健康。
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